الحمام المغربي هو تقليد عمره قرون فهو طريقة مثالية للاسترخاء والراحة وتجديد النشاط والهروب من صخب الحياة اليومية. مع التدليك، والتقشير، والبخار، والساونا، وماسك الطين.
إذا كنت تبحث عن تجربة سبا فاخرة ومريحة، فإن الحمام المغربي هو الاختيار الأمثل من أجل الاسترخاء العميق.
وفي هذا المقال سنتعرف معا على الحمام المغربي وكل ما يتعلق به، تابعوا معنا.
تعريف الحمام المغربي وأصوله
هو أحد طرق العلاج الطبيعي وهو عبارة عن حمام بخار يستخدم لفتح مسام الجلد وتهيئة الجسم لمكونات الحمام المغربي الأخرى (الصابون المغربي-طين البحر الميت-الليفة المغربية) حيث يساعد البخار على إزالة السموم وإراحة الجسم ويوفر أيضًا تطهيرًا عميقًا للجسم.
ويمكن إرجاع أصول نشأة الحمام المغربي إلى التقاليد الرومانية القديمة حيث قدم الرومان مفهوم الحمامات العامة إلى أن أصبح جزءا أساسيا من التراث المغربي والحمام المغربي بمفهومه التقليدي هو مكان عام يتجمع فيه الناس من أجل الصحة والجمال وللاختلاط و الاسترخاء والتدليك وتجديد الحيوية والنشاط.
وانتشر بعد ذلك ثقافة الحمام المغربي لباقي العالم لمن يبحثون عن الاسترخاء العميق ليصبح ضمن روتين عناية بالجسم سواء للرجال أو النساء على حد سواء لما فيه من فوائد عديدة على الصحة والجمال.
مكان استرخاء الجسد والعقل والروح
تواصل معنا واحجز الراحة والاسترخاء لك ولأحبابك في مركز أوشن سبا للرجال
فوائد الحمام المغربي للصحة والجمال
يتضمن سلسلة من الخطوات من أجل العناية بالبشرة والعناية بالجسم والتي تشمل تنظيف البشرة وتقشيرها وتركها ناعمة ومتجددة والعناية بالأظافر.
وبالإضافة إلى فوائد الحمام المغربي للبشرة فإن الحمام المغربي له أيضًا العديد من الفوائد الصحية للجسم حيث يساعد على تحسين دورة الدم وتنشيط الجهاز اللمفاوي. وفي هذا المقال سوف نستكشف فوائد الحمام المغربي في فئتين رئيسيتين: الصحة والجمال.
فوائد الحمام المغربي لجمال البَشَرَة
مهم من أجل العناية بالبشرة والعناية بالجسم حيث أنه يعد طريقة ممتازة لتدليل بشرتك والحفاظ عليها حيث يعمل الحمام المغربي على الآتي:
- يساعد على تنظيف الجلد وتقشيره حيث يتم يقشر خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب ومشاكل جلدية اخرى.
- يحسن ملمس البشرة ولونها. تقوم عملية التقشير بإزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز إنتاج الكولاجين مما يساعد على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مرونة الجلد.
- يساعد على إزالة السموم والشوائب من الجلد. يعمل البخار والحرارة من الحمام على فتح المسام والسماح للجلد بالتخلص من السموم والشوائب، مما يجعلها نظيفة ومنتعشة.
الفوائد الصحية للحمام المغربي
فوائد الحمام المغربي لا تقتصر على البشرة فقط، بل له أيضًا العديد من الفوائد الصحية للجسم. فيما يلي بعض الفوائد الصحية للحمام المغربي:
- طريقة ممتازة للحصول على الاسترخاء والتدليك يساعد على تخفيف التوتر. تساعد بيئة الحمام الدافئة والمليئة بالبخار على تهدئة العقل والجسم، وتعزيز الاسترخاء وتقليل مستويات التوتر.
- يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر وتخفيف توتر العضلات وآلامها. تساعد الحرارة والبخار من الحمام على تحسين دورة الدم وتنشيط الجهاز اللمفاوي وزيادة تدفق الدم إلى العضلات، مما يساعد على تقليل الألم والتيبس.
- يساعد على تحسين وظيفة الجهاز التنفسي. يمكن أن يساعد البخار والحرارة من الحمام في تنظيف الجيوب الأنفية وتحسين التنفس، مما يجعله علاجًا ممتازًا لمشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية.
- يساعد على تحسين الهضم والتخلص من السموم وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي بشكل عام.
- يساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب والعناية بالجسم واستعادة الحيوية والنشاط بالجسم.
مكان استرخاء الجسد والعقل والروح
تواصل معنا واحجز الراحة والاسترخاء لك ولأحبابك في مركز أوشن سبا للرجال
خطوات الحمام المغربي
على مر العصور قديما وحديثا لا يوجد شيء يعطي للجسم الاسترخاء والنشاط والحيوية أكثر من الاستمتاع بجلسة حمام مغربي حيث تعد تساعد أيضا في العلاج النفسي وللحصول على بشرة صحية ونضرة عن طريق تنظيف الجلد وتقشيره وتحسين صحة الجسم بشكل عام من خلال تطبيق خطوات الحمام المغربي كما يلي:
- يبدأ الحمام المغربي بغرفة بخار. ستجلس في غرفة ساخنة مليئة بالبخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا لفتح المسام وإرخاء العضلات.
- بعد البخار ستنتقل إلى منطقة تدليك حيث تستخدم تقنيات مغربية تقليدية لتدليك الجسم باستخدام زيوت خاصة ومجموعة من الأعشاب الطبيعية كما في خدمة الحمام المغربي بالأعشاب المعطرة أو طين البحر الميت من مركز أوشن سبا لتغذية وترطيب البشرة.
- بعد التدليك، سوف تنتقل إلى منطقة التقشير حيث يتم استخدام مقشرات طبيعية مثل الصابون المغربي الأسود والزيوت الطبيعية لإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ من الجسم. هذا يترك البشرة ناعمة ونضرة.
- يتم وضع طين كثيف كريمي (الطين المغربي البلدي) ومرطب على الجسم ويمكن استخدام زيت الأرجان كمرطب فعال وقوي على البشرة كما في خدمة الحمام المغربي الملكي بزيت الأرجان من مركز أوشن سبا، مما يترك البشرة ناعمة ومتجددة.
- أخيرًا، ستنتقل إلى منطقة تبريد لتهدئة الجسم وإغلاق المسام. يتم ذلك بدش بارد أو بالغطس في الماء البارد.
في النهاية، ستشعر بالانتعاش والنشاط والحيوية. سيجعلك الجمع بين البخار والتدليك والتقشير تشعر بمزيد من الصحة والاسترخاء مع توهج طبيعي لبشرتك.
ومركز أوشن سبا للرجال يوفر لك هذه الخطوات للحمام المغربي من خلال تقديم أكثر من خدمة للحمام المغربي كما يلي:
- الحمام المغربي(كلاسيك).
- الحمام المغربي بالأعشاب المعطرة أو طين البحر الميت.
- الحمام المغربي الملكي بزيت الأرجان.
- الحمام المغربي الملكي.
اختار ما يناسبك من خدمات أوشن سبا في الحمام المغربي بداية من الاستمتاع بالحمام المغربي التقليدي وصولا للحمام المغربي الملكي مضاف له زيت الأرجان.
للتعرف أكثر عن خدمات الحمام المغربي اضغط هنا: خدمات الحمام المغربي
كيفية الإعداد للحمام المغربي
يعد التحضير له جزءًا مهمًا وأساسيا من الحمام المغربي ويتضمن اتخاذ خطوات معينة لضمان تجربة مثالية ومفيدة وفيما يلي بعض النصائح حول أفضل طريقة للاستعداد للحمام المغربي.
- يجب التأكد من ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن أثناء الحمام المغربي حيث تتضمن الحمامات المغربية التقليدية حمامات البخار والعلاجات العشبية التي قد تكون غير مريحة إذا كنت ترتدي ملابس ضيقة.
- يجب تجنب ارتداء أي ساعات أو إكسسوارات لأنهما يمكن أن يتلفا في البخار.
- يجب شرب الماء قبل الاستحمام حيث أن شرب الكثير من الماء قبل الاستحمام يساعد على ضمان استعداد جسمك لامتصاص الخصائص العلاجية للحمام.
- يجب عليك التأكد من جودة جميع المنتجات المستخدمة أثناء حمامك المغربي.
- يجب اختيار مركز صحي مريح ومهيئ جيدا لجلسات الحمام المغربي والاسترخاء.
الاهتمام بإعداد وتجهيز الحمام المغربي يعد جزء مهم للشعور بالراحة والوصول لأقصى استفادة ممكنة . لذا اختار مركز السبا المناسب ليوفر لك كل هذا ويعطيك النصائح اللازمة قبل جلسة الحمام المغربي.
الأدوات والمواد اللازمة للحمام المغربي
يتضمن استخدام بعض الأدوات والمواد اللازمة للحمام المغربي من أجل الرفاهية والتدليل والاستمتاع بجلسة مميزة وغنية بالفوائد.
- الساونا أو حمام البخار لتفتيح مسام الجسم.
- الليفة المغربية لتقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميت المتراكمة على الجلد.
- حوض أو وعاء كبيرًا لحفظ الزيوت والمقشرات.
- منشفة لتلتف بها بعد الاستحمام بالماء الدافئ.
- قطعة قماش ناعمة لمسح الزيت وبقايا التقشير من على الجسم.
كيفية إعداد الغرفة وتسخينها
هو جزء من التراث المغربي هو تجربة فاخرة ومريحة يمكنك الاستمتاع في مراكز السبا، ومن أجل تحقيق الفوائد الكاملة للحمام المغربي، من المهم تحضير وتدفئة الغرفة المخصصة للحمام المغربي بشكل صحيح.
فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من تجربة الحمام المغربي.
- التأكد من خلو الغرفة من أي مسودات وحطام. سيساعد ذلك في ضمان توزيع البخار بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة.
- التأكد من أن الغرفة بها تهوية كافية. سيساعد ذلك على عدم جعل الغرفة شديدة الحرارة وغير مريحة.
- تدفئة الغرفة. درجة الحرارة المثالية للحمام المغربي هي 40-45 درجة مئوية. يمكنك تدفئة الغرفة بسخان كهربائي أو موقد يعمل بالحطب. إذا كنت تستخدم سخانًا كهربائيًا، فتأكد من إبقاء السخان منخفضًا لتجنب ارتفاع درجة حرارة الغرفة.
- إضافة بعض الأجواء إلى الغرفة. يمكنك القيام بذلك عن طريق حرق البخور أو الشموع لخلق جو هادئ.
- من المهم خلق جو مريح ويمكن أيضًا إضافة بعض الموسيقى الهادئة إلى هذا المزيج.
بمجرد تجهيز الغرفة وتسخينها، تكون جاهزًا لبدء حمامك المغربي. استمتع بالاسترخاء والرفاهية في الحمام المغربي في أفضل مراكز السبا في الرياض، استمتع مع أوشن سبا للرجال.
كم سعر الحمام المغربي في السُّعُودية؟
هل تتطلع إلى تجربة أقصى درجات الاسترخاء؟ هل سمعت عن الحمام المغربي؟ هل تتساءل كثيرا عن أسعار خدمات الحمام المغربي قبل التجربة؟
تختلف تكلفتة في المملكة العربية السعودية بشكل كبير حسب المنتجع الصحي أو الصالون وتعتمد التكلفة أيضًا على الخدمات المقدمة. على سبيل المثال، إذا كنت تريد فقط حمامًا مغربيًا أساسيًا، فسيكون السعر أقل مما لو اخترت خدمات إضافية مثل تقشير الجسم والتدليك والوجه.
واليك أسعار خدمات الحمام المغربي في مركز أوشن سبا للرجال كما يلي:
| الخدمة | السعر |
| الحمام المغربي(كلاسيك) | 230 ريال سعودي |
| الحمام المغربي بالأعشاب المعطرة أو طين البحر الميت | 253 ريال سعودي |
| الحمام المغربي الملكي بزيت الأرجان | 517.5 ريال سعودي |
| الحمام المغربي الملكي | 460 ريال سعودي |
للتعرف أكثر عن خدمات الحمام المغربي من مركز أوشن سبا اضغط هنا: خدمات الحمام المغربي
ويقدم أيضا مركز الأحجار الساخنة للرجال في الرياض بعض خدمات الحمام المغربي المميزة واليك أسعار خدمات الحمام المغربي في مركز الأحجار الساخنة للرجال كما يلي:
| الخدمة | السعر |
| حمام مغربي بالصنفرة | 172,5 ريال سعودي |
| حمام مغربي بالأعشاب الطبيعية | 172,5 ريال سعودي |
| حمام مغربي بطين البحر الميت المعدني | 230 ريال سعودي |
| الحمام المغربي الملكي | 402,5 ريال سعودي |
للتعرف أكثر عن خدمات الحمام المغربي من مركز الأحجار الساخنة اضغط هنا: خدمات الحمام المغربي
عندما يتعلق الأمر بالتجربة، فإنه يستحق بالتأكيد الاستثمار حيث يوفر لك طريقة رائعة للاسترخاء وتدليل نفسك مع تحسين صحة البشرة ونضارتها، لذا إذا كنت تبحث عن تجربة استرخاء مطلقة فعليك بالتأكيد التفكير في الحصول على حمام مغربي في المملكة العربية السعودية.
كل ما يتطلبه الأمر هو بضع نقرات للعثور على منتجع صحي أو صالون يقدم هذه التجربة الفاخرة بأسعار في متناول الجميع، وبالتأكيد نقترح لك وبقوة مركز أوشن سبا للرجال في الرياض.
مكان استرخاء الجسد والعقل والروح
تواصل معنا واحجز الراحة والاسترخاء لك ولأحبابك في مركز أوشن سبا للرجال
ماهي مكونات الحمام المغربي؟
هو تجربة استرخاء وتجديد وهو أحد طرق العلاج الشعبي حيث يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة للجسم.
تتحد مكونات الحمام المغربي لتوفر تجربة سبا كاملة تساعد في تطهير الجسم وتوفير الراحة من التوتر والقلق.
ويشتمل الحمام المغربي على بعض المكونات المختلفة والأساسية ومن أهم هذه المكونات ما يلي:
- الصابون المغربي.
- الطين المغربي أو طين البحر الميت المعدني.
- صنفرة للجسم.
- الحجر الخفاف.
- العكر الفاسي.
- الأعشاب المعطرة.
- الزيوت الطبيعية مثل زيت الارجان.
- ماء الورد.
وجود كل هذه المنتجات جاهزة للاستخدام سوف يساعد في جعل التجربة أكثر سلاسة، ويجب التأكد دائما من استخدام أجود المنتجات لتجنب أي ضرر يمكن حدوثه أو أي تأثير ضار لهذه المنتجات على الجسم لذلك اختيار مركز السبا الموثوق به يعتبر بداية تجربة الاسترخاء الفعلية.
صالون الحمام المغربي في الرياض
مركز أوشن سبا للرجال في السعودية من أفضل وأقدم أماكن السبا في السعودية لتوفير خدمات العناية بالرجل في مكان واحد حيث يجمع مركز أوشن سبا بين مجموعة متنوعة من الخدمات وهي (الحمام المغربي -المساج -الجاكوزي -البديكير -العناية بالوجه) لتختار الأنسب لك.
ويسعى دائما مركز أوشن سبا ليكون معك أينما كنت وليكون الأقرب إليك لذلك يمكنك زيارة أوشن سبا في أي واحد من هذه الفروع في الرياض:
مركز أوشن سبا – فرع العقيق: طريق الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، حي العقيق، الرياض.
مركز أوشن سبا – فرع الرحمانية: شارع التخصصي، حي الرحمانية، الرياض.
ويمكنك زيارة الفروع من السبت إلى الخميس من 9 صباحاً حتى 3 فجراً – يوم الجمعة من بعد صلاة الجمعة حتى 3 فجراً.
أوشن سبا معك في أي وقت وأي مكان، أوشن سبا الأقرب لك.
مكان استرخاء الجسد والعقل والروح
تواصل معنا واحجز الراحة والاسترخاء لك ولأحبابك في مركز أوشن سبا للرجال
للتعرف أكثر عن مركز أوشن سبا أضغط هنا: عن أوشن سبا
في الختام، الحمام المغربي هو أحد طرق العلاج الشعبي والعلاج النفسي ويعد طريقة رائعة لتدليل بشرتك وتحسين صحتك وهو من أهم وسائل الرفاهية والتدليل حيث لا شيء يضاهي يومك في المنتجع الصحي! سواء كنت تبحث عن وسيلة للاسترخاء وتجديد شبابك أو ترغب فقط في تجربة ممتعة ويجب عليك بالتأكيد التفكير في الحمام المغربي وجعله ضمن روتين عنايتك بجسمك.
ما هو سعر الحمام المغربي في مركز أوشن سبا؟
يقدم مركز أوشن سبا للرجال أربع أنواع للحمام المغربي تختلف من حيث المكونات والادوات المستخدمة كما يلي:
- الحمام المغربي(كلاسيك): 230 ريال سعودي.
- الحمام المغربي بالأعشاب المعطرة أو طين البحر الميت: 253 ريال سعودي.
- الحمام المغربي الملكي بزيت الأرجان: 517.5 ريال سعودي.
- الحمام المغربي الملكي: 460 ريال سعودي.
ما هو الحمام المغربي وما هي أصولة؟
هو تقليد روماني قديم انتقل إلى بلاد المغرب ومن ثم الى جميع انحاء العالم يعتمد على استخدام حمام البخار مع الصابون المغربي البلدي والليفة المغربية لتدليك وفرك الجسم للاسترخاء واستعادة النشاط والحيوية.
هل الحمام المغربي آمن لجميع الأشخاص؟
آمن بشكل عام لمعظم الناس، ولكن من المهم أن تكون على دراية بالمخاطر المحتملة والتحدث مع طبيبك قبل المشاركة أو الخضوع لجلسة حمام مغربي ومن المهم أيضا أن تضع في اعتبارك الحرارة والبخار وعملية التقشير وتتأكد من شرب كميات كافية من الماء قبل الجلسة.
ما هي الأدوات اللازمة للحمام المغربي؟
من أهم الأدوات المستخدمة في الحمام المغربي (الصابون المغربي-الليفة المغربية-الزيوت الطبيعية-الأعشاب الطبيعية-طين البحر الميت المعدني).
هل يمكن استخدام الحمام المغربي لتخفيف آلام العضلات؟
يساعد بشكل أساسي على تحسين وتنشيط الدورة الدموية في الجسم ما يساعد على إرخاء العضلات وتخفيف آلامها بالإضافة لاستخدام البخار الذي يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم واستعادة نشاط وحيوية الجسم.
ما هي المناطق الأكثر استخداماً للحمام المغربي؟
المغرب العربي يعد من أكثر المناطق استخداما للحمام المغربي وهو بداية الانتشار إلى أنحاء أخرى من العالم العربي والغربي.
هل يمكن للحمام المغربي أن يساعد في علاج حب الشباب والجلد الدهني؟
يتم معالجة البشرة بتدليك خاص بمزيج من الزيوت والمستحضرات ما يساعد على ترطيب وتغذية البشرة واستخدام البخار يساعد على فتح مسام البشرة والتخلص من الزيوت والشوائب العالقة بالبشرة المسببة لظهور الحبوب.